さゆきのひとりごと

昨日から、右手首から肘までが痛いです。
1ヶ月くらい前も同じところが痛かったのですが、その時よりも痛いです💦

肩はあがるから、四十肩ではないと思います。
うーん。スマホの持ちすぎ？私の姿勢が悪い？
あまりに酷いようなら、病院へ行こうかと思います。

同僚と、40歳を過ぎると痛くないところがないよね。と話していました。
健康に気をつけたいです。
あとは、体力と筋力をつけていしたいと思います！